鐘韶鴻。圖/受訪者提供　

　　目前，留學行業正逐步恢復元氣。在開學季來臨之際，“新晉”大一留學生入學前需要做好哪些準備？又應該如何適應海外新生活？羊城晚報記者邀請到了全英中國學生學者聯誼會秘書長、牛津大學博士生鐘韶鴻，向大家分享海外學習生活經驗。

　　首次出國建議結伴出行

　　羊城晚報：留學之前需要做好哪些準備？

　　鐘韶鴻：我非常推薦大家盡早申請簽證。同學們一旦確定入學，拿到與學校簽約的相關材料之后，就盡快去預約申請。因為現在申請的過程有很多不確定性，比如材料有時候會有安全性審查等，很可能會造成簽證延遲，影響后續出國入學。其次，大家也可以盡量提前購買機票，選擇可以改簽的機票，會比后來臨時買機票更為便宜。

　　另外，對于第一次出國念書的同學而言，提前了解當地入境規定、法律法規都是非常有必要的。很多地方不讓帶水果、“老干媽”等食物入境，但同學們也不用擔心，一般當地華人超市都能買到這些東西。還有部分地區會有一些特別的法規條文，例如規定人們不能在公共場所喝酒、不能碰天鵝等等，了解這些也能幫助自己規避風險。

　　在出國前，我非常推薦大家積極參與學?；虍數刂袊鴮W聯組織的新生見面會等活動。在這些活動中，師兄師姐們會提供豐富且細節的入學建議、校園信息與當地資訊。

　　羊城晚報：在抵達留學目的地后，有哪些是首先且必須做的事情？

　　鐘韶鴻：以英國為例，學生入境后要領取自己的生物信息卡(Biometric Residence Permit)，這是最重要的文件。在抵達英國一周之內，學生需要到當地警局做登記，有些警局是支持學生提前預約的，這件事宜早不宜遲。最后，在完成學校注冊報到后，學生要記得去領取學校學生卡。這些都屬于必做的“任務”。

　　除此之外，我還建議大家提前去熟悉學校的周邊環境，了解附近超市、餐館的地理位置，以及交通工具的出行方式。同學們也可以請一位好朋友和你一起走一遍，會比自己探索容易。

　　主動跳出舒適圈，實習規劃要趁早

　　羊城晚報：新同學如何適應新環境？

　　鐘韶鴻：來到陌生國家，首先面對的是語言問題。大家不用太害羞，可以主動去和外國人多交流。無論是課堂還是課外的社團活動，我都建議大家多多參與，這對自己的當地語言水平提升會有非常大的幫助。另外，大家也需要有包容理解的心態，多了解適應國外的生活學習方式。

　　其次，新生普遍會遇到不適應課堂形式的難題。比如就寫論文而言，怎么寫好文章論據，怎么區分大論文與小論文的寫作方式，這都需要和本地同學多交流，請教師兄師姐，并跟老師主動溝通自己的學習需求與困惑。學校一般會為國際生提供一些語言課程或準備課程，大家可以多加留意，研究這些課程大綱，看看對自己是否有所幫助。

　　羊城晚報：在生活、實習等方面，新生有什么需要注意的地方？

　　鐘韶鴻：宿舍的選擇比較重要，這關乎大學第一年的生活質量。如果同學們有條件的話，可以選擇離學校近一點的、物質條件稍微好一點的私人學生宿舍，或者盡量優先選擇學校內部的宿舍，讓自己生活更有幸福感，也方便能與其他同學進行更多交流。第一年大家也可以先考慮和中國同學做室友，畢竟和外國同學在生活習慣等方面都有差異，需要時間磨合適應。

　　在工作方面，實習則需要提前規劃。以英國為例，很多暑期實習的申請季早在學生入學前就已經開始，不少同學在八、九月份就投簡歷去找次年實習。大家如果能利用好大學4年假期時間，提前了解探索職業道路，那么等到未來走上職業正軌，也會比較容易做出成績。

　　大學也是一堂時間管理課

　　羊城晚報：初入大學時有什么體會？

　　鐘韶鴻：在牛津大學求學已有五年之久，回想最初來英國的前兩個月，自己是比較難適應的，學習課業之余，還要投簡歷找實習，參加很多社團活動。英國通常十月開學，一轉眼就轉冷入冬，每天飄著小雨，下午四點多就天黑，非常容易抑郁。自己也嘗試著做一些減壓，多交朋友，和朋友們一起學習工作能讓我舒緩情緒。

　　羊城晚報：您在時間管理上有哪些經驗？

　　鐘韶鴻：時間管理主要在于評估與排列事情的重要性。我先明確學業和職業是最重要的，確保每天大多數時間分配到這些事情上。至于社團社交活動，自己就在力所能及的范圍內去適當參與，并給自己的社交活動時間設置上限。很多時候社交也存在社交壓力，可能一個活動一聊就是幾個小時，沒有人離開，大家都不敢走。在這種情況下，大家就需要明確把握好自己的時間規劃，盡量避免無效社交。